Fazer exercícios físicos em casa se tornou uma realidade para muitas pessoas, principalmente durante a pandemia. E com a evolução da tecnologia, existem diversos aplicativos que ajudam a manter uma rotina de atividades físicas sem sair de casa. Neste texto, apresentaremos cinco aplicativos para fazer exercícios em casa que são ideais para quem busca praticidade, … Ler mais
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